慢性腰痛患者若具备疗养条件，可适当安排一定时间的-疗养，利用天然保健，如矿泉、海水等，达到缓解腰背部疼痛症状，改善腰背部运动功能，很好恢复机体功能的目的。

    通常来说，没有严重的运动功能障碍，生活可以自理、也没有合并其他严重内脏系统疾病的慢性腰痛患者，都适宜进行疗养。对疗养地的选择一般无特殊的要求，但以有温泉的地点为首选。

    在疗养地进行疗养时，慢性腰痛患者可以接受常规的理疗，如间动电疗法、红外线疗法、石蜡疗法、拔罐疗法等。也可着重开展以加强腰背肌功能锻炼为主的运动疗法，如医疗体操、太极拳、医疗步行等。为了缓解疼痛，还可适当地开展封闭疗法，或少量地服用吲哚美辛(消炎痛)等非甾体类抗炎镇痛药物。除此之外，更重要的是可利用疗养地的自然条件进行治疗，例如氡泉浸浴、泥疗等。这些疗法有利于慢性腰痛康复。

    慢性腰痛患者一般要避免寒冷、潮湿的刺激，以防加重症状。疗养地即可满足此项要求。而且在疗养院中，可利用秀丽的环境、清新的空气、宜人的气候进行景观治疗。

    【提示】

    疗养对于慢性腰痛患者而言，深圳新闻网，另一个重要的治疗作用就是同时还兼有心理治疗的效果。